Как избавиться от потливости рук и ног в домашних условиях

Такая деликатная проблема как повышенное потоотделение конечностей (гипергидроз), к сожалению, знакома многим людям. Она загоняет человека в рамки: снять обувь в присутствии посторонних людей становится проблемой. Патология всегда является источником неприятностей и дискомфорта. Помимо эстетических моментов она влечет за собой набухание кожи, растрескивание, всевозможные воспаления, в результате чего могут образоваться нагноения. Бороться с гипергидрозом ступней нужно обязательно, и как можно быстрее.

Почему потеют ноги?

Чтобы быть готовым к борьбе с неприятным явлением, необходимо выяснить его причины. Основные провоцирующими факторами развития являются:

• Заболевания эндокринной системы.

Расстройства, которые возникают в результате нарушений гормонального фона, могут привести к неправильной работе щитовидной железы. Она начинает вырабатывать в большом количестве тиреоидные гормоны, которые влияют на водный обмен в организме.  

• Стресс, переживания.

Стресс и переживания никогда не сказывались положительно на здоровье человека. Если хотите, чтобы ваше здоровье было в норме, перестаньте нервничать и переживать по пустякам, постарайтесь относиться к происходящему немного проще, чем вы делали это раньше.

• Игнорирование элементарных гигиенических правил.

Неприятный запах зачастую является следствием несоблюдения элементарных гигиенических правил по уходу за стопами. Необходимо выполнять их мытье с мылом два раза в день (утром и вечером перед сном). Вытирать только сухим полотенцем. Можно пользоваться тальками, дезодорантами, кремами. Наносить косметические средства рекомендуется на идеально чистую поверхность кожи, в противном случае вы только усилите неприятный запах.

• Неправильная обувь.

Самая распространенная причина появления повышенного потоотделения. Чтобы избежать неприятного «аромата», необходимо, в первую очередь, избавиться от синтетических моделей. Такие изделия «не дышат», тем самым препятствуя правильному воздухообмену. Синтетические носки и колготки также провоцируют эти осложнения. Покупая обувь, стоит обратить внимание не только на ее красоту, но и на практичность. Она должна быть удобной, не широкой или узкой, вы должны чувствовать себя в ней комфортно. Такие, казалось бы, малозначительные факторы могут сильно повлиять на ваше здоровье.

• Отсутствие ухода за обувью.

Проблема потливости нередко возникает из-за отсутствия правильного ухода за обувью. Ее нужно чистить не только для того, чтобы она имела опрятный вид снаружи, но и для того, чтобы уничтожить болезнетворные бактерии изнутри. Туфли, ботинки и кроссовки необходимо стирать или протирать влажной тряпкой, после чего тщательно просушить. Не стоит забывать о регулярной замене стелек.

• Сильная физическая нагрузка.

Гипергидроз возникает и вследствие тяжелых физических нагрузок. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются спортсмены.

• Наследственность.

 Данный фактор играет важную роль в отношении здоровьях кожи на конечностях. По наследству нам передаются не только хорошие навыки и умения, но и заболевания, с которыми важно уметь бороться.

• Беременность.

Вовремя заметить и начать лечить патологию важно, чтобы избежать других, более серьезных последствий, среди которых:

• потница
• повышенная восприимчивость организма к простудным болезням
• грибковые заболевания кожи
• мозоли, потертости

 Крем от потливости ног в домашних условиях

Для борьбы с заболеванием не обязательно приобретать дорогостоящие лекарственные препараты, конечно, если исключены какие-то серьезные нарушения здоровья.  Например, косметическое средство от потливости стоп НЕГИДРИТ, производства ООО «Проба», быстро и эффективно устраняет деликатную патологию и позволяет избежать ее появления в будущем. Препарат абсолютно безопасен, не имеет противопоказаний и недорого стоит. Продается в аптеках любого города.

Также существует масса эффективных народных рецептов, помогающих навсегда избавиться от проблемы в домашних условиях.

• Ванночки с настоем дубовой коры используются каждый день в течение получаса.
• Кипятком завариваются лавровые листы (20 листочков на 1 литр воды), настаиваются полчаса и ежедневно используются в качестве лечебных ванн перед сном.
• Ежедневно 2-3 раза в день можно ополаскивать стопы растворам обычной поваренной соли. После процедуры рекомендуется насухо вытереть их полотенцем.
• Кору дуба можно использовать и в сухом виде – насыпав в носки и оставив на ночь.
• Хорошо избавляет от запаха уксус – лучше яблочный, но можно брать и обычный столовый. Его разводят в воде в пропорции 1:5 и тщательно протирают ступни. Уксус можно заменить лимонным соком.
• Полезны также морская вода или ванночки с морской солью.

Если вы подозреваете у себя наличие какого-либо серьезного заболевания, рекомендуем вам пройти полное обследование у лечащего врача. Это позволит специалисту найти первопричину повышенной потливости и назначить действующее лечение. Если патологии не будут обнаружены, вам могут быть предложены антиперспиранты или специальные процедуры, направленные на уменьшение симптомов гипергидроза. Но использование крем-геля «НЕГИДРИТ» является более простым и действенный методом. Данный препарат не маскирует проблему, а эффективно борется с ней. При регулярном использовании он постепенно сокращает количество выделения пота посредством сужения пор, а также подавляет бактерии и грибки, являющиеся первопричиной неприятного запаха.