Слоящиеся, часто ломающиеся и плохо растущие ноготки – это проблема, тревожащая каждую вторую девушку. Причины могут быть разные: некачественная косметика, стрессы, плохая экология, неправильное питание. Для восстановления покровной системы необходимо включить в рацион продукты, содержащие витамины А, Е, В, кальций, магний и фосфор, а также свести к минимуму контактирование с бытовой химией.
Слоящиеся, часто ломающиеся и плохо растущие ноготки – это проблема, тревожащая каждую вторую девушку. Причины могут быть разные: некачественная косметика, стрессы, плохая экология, неправильное питание. Для восстановления покровной системы необходимо включить в рацион продукты, содержащие витамины А, Е, В, кальций, магний и фосфор, а также свести к минимуму контактирование с бытовой химией.
Любопытные факты:
Средняя скорость роста ногтей равна 1 мм в неделю. Она изменяется в зависимости от возраста, заболеваний и, времени года. Замечено, что зимой ногтевое тело растет медленнее, чем летом.
Средняя скорость роста ногтей равна 1 мм в неделю. Она изменяется в зависимости от возраста, заболеваний и, времени года. Замечено, что зимой ногтевое тело растет медленнее, чем летом.
Отзывы