Описание

В статье рассказывается, как добиться идеального состояния кожи.

Текст

Быть красивой и не пользоваться косметикой – это высшее в мире искусство. Эталоном красоты лица считается ровный сияющий цвет, кожа без высыпаний и угрей. Добиться идеального состояния кожи непросто. Главное - уметь контролировать себя и понимать, что это нужно в первую очередь вам самим.

Замечали ли вы когда-нибудь, что прыщики выскакивают после праздников? Нет, естественно, это не связано с праздником напрямую. Но в такие дни наше питание обычно меняется, а кожа очень чувствительно реагирует на любые изменения. Выделяют три причины высыпаний на коже: недостаток витаминов, избыток какого-то продукта, употребление вредных для организма веществ. Кожа никогда не станет сияющей, если её обладательница - большая любительница шоколада и мучных изделий, жирной, острой и копченой пищи, регулярно курит и пьет кофе натощак.

Правильное питание – залог здоровой кожи. Употребляйте больше овощей, желательно приготовленных на пару. Возьмите за правило на завтрак съедать тарелку овсяной каши. Недаром же в рационе всех спортсменов и знаменитостей присутствует овсянка. И выглядят они сногсшибательно. Если вы соблюдаете все правила правильного питания, а на коже всё равно появляются высыпания, то это может быть реакция на какой-то продукт. Вычислите его и исключите из своего рациона.

Чистота вашей кожи зависит и от вашего образа жизни. Берите за привычку вставать рано утром, делать зарядку, бегать или кататься на велосипеде. Так вы приведете себя в форму, станете стройнее, а ваша кожа примет здоровый вид. Но если вы занимаетесь спортом, правильно питаетесь и ведете здоровый образ жизни, но при этом много работаете по ночам или любите потанцевать до утра, ни о какой здоровой коже не может быть и речи. При таком режиме вы получите уставший внешний вид с тусклым цветом лица, мешками под глазами и несколько прыщиков на коже. Чтобы улучшить это состояние, увеличьте суточную норму потребления воды. Но правильнее будет отказаться от такого ритма жизни и стараться ложиться спать до полуночи. Изменив свой образ жизни, уже через пару недель вы заметите улучшение.

Кожа постоянно требует внимательного ухода. Умывайте лицо не менее двух раз в день со специальными средствами – гелем, молочком для умывания, делайте маски для лица на основе глины и протирайте лицо тоником. Так вы избавите свою кожу от грязи и пыли, следовательно, предотвратите скопление жира и появление черных точек. Жесткие покупные скрабы лучше не использовать, т. к. в них содержатся твердые вещества, которые могут повредить чувствительные зоны. После зарядки и занятий спортом всегда принимайте душ. Наволочки нужно менять раз в неделю, если у вас сухой тип кожи, и раз в три дня – если жирный.

Никогда не давите прыщи самостоятельно. Эта процедура разрушает структуру кожи. Больше того - делая это перед выходом из дома, не соблюдая норм гигиены, вы можете занести инфекцию. Чистку лица лучше делать у косметолога - он сделает все по правилам, а потом нанесет маску и крем для закрепления результата. Посетите дерматолога - он назначит вам специальное лечение угревой сыпи. Как правило, это медицинские кремы и гели. Но есть и альтернативный вариант, который поможет вам сэкономить деньги на аптечных средствах.

Правильная чистка, отбеливание и восстановление здоровья кожи – больше искусство. К счастью, специалисты из ООО «Проба» разработали уникальные косметические средства, в состав которых включены натуральные и безопасные компоненты. С кремами и гелями КОЖНЫЙ СЕРВИС, ОСВЕТЛИН, ШРАМОФФ уход за кожей становится простым и эффективным занятием! Это лучший выбор для людей с проблемной кожей, уставших бороться с угревой сыпью или акне. Косметические кремы «Проба» бережно очищают кожу, не повреждая эпидермис, сужают поры и разглаживают рубцы после угрей. А средство ОСВЕТЛИН придает вашей коже ровный, светлый тон без пигментных пятен и веснушек.

Соблюдая основные правила, которые мы перечислили выше, вы очень скоро заметите улучшения. Бархатная здоровая кожа – это работа, которая приводит к потрясающему результату. Чем больше усилий вы приложите, тем быстрее добьетесь успеха.